BỆNH TRẦM CẢM – PHẦN 1

Bạn nhớ rằng: bệnh trầm cảm không có bất kì ai ngoại lệ

Cuộc sống ngày nay stress rất nhiều. Tốc độ những người đang mắc căn bệnh này tăng lên chóng mặt.

Cứ đà này, chỉ 20 năm nữa…

Những em học sinh được khen là ngoan và thông minh, hoặc những người trưởng thành luôn được mọi người đánh giá là biết điều…. thì 50% số họ có thể sẽ chỉ có thể tìm thấy ở trên chùa… hoặc ở trại tâm thần.

Tại sao ngoan và thông minh lại rất dễ trầm cảm? (mình sẽ phân tích ở phần sau)

Ai trong số chúng ta đều đã rất nhiều lần rơi vào trạng thái trầm cảm (khi mất người thân, khi bị vỡ nợ, khi gặp 1 cú sốc lớn trong đời…)

Khi rơi vào trạng thái trầm cảm, khác hoàn toàn với căn bệnh trầm cảm. Rất nhiều người tưởng rằng họ bị bệnh trầm cảm rồi nhưng thật ra đó chỉ là trạng thái trầm cảm mà thôi…

1 người rơi vào trạng thái trầm cảm thì sau 1 thời gian sẽ tự thoát ra…. có thể nhanh thì sau 1 tuần… lâu thì 1 vài năm… vì đó không phải bệnh….

Còn nếu rơi vào căn bệnh trầm cảm rồi… thì khi đã bám vào rồi thông thường nó sẽ không bao giờ rời ra nữa…
Đến giai đoạn cuối là ngưòi bệnh… BẤT NGỜ TỰ TỬ.. hoặc …. HOANG TƯỞNG

Nhiều người vẫn đặt câu hỏi:Tại sao gia đình anh ấy hạnh phúc vậy, giàu có thành đạt vậy, con cái hiếu thảo vậy… mà anh ấy lại tự tử…

Bởi vì với người bệnh lúc đó… tự tử là tích cực… chứ lại không phải là tiêu cực như mọi người tưởng… đối với họ thì đó là cách giải thoát cho họ và cho nhiều người..

Vì vậy… khi bệnh đến giai đoạn nặng.. họ có thể ra đi rất nhẹ nhàng… thậm chí nhẹ như lông hồng vậy… thậm chí mục đích của họ lúc đó không phải để lành bệnh…mà cái chết mới là mục tiêu của họ…

Biểu hiện trầm cảm thì có rất nhiều.. có thể nó bùng phát sau khi sinh con… hoặc trải qua 1 cú sốc lớn… sau khi thất tình… phá sản…

Nhưng cho dù là biểu hiện gì, trong tình huống nào… thì đó cũng chỉ là giọt nước cuối cùng… 1 cú sốc chỉ là 1 tác nhân làm bệnh bùng phát…chứ không bao giờ là nguyên nhân gốc rễ của bệnh trầm cảm.

Nguyên nhân gốc rễ của căn bệnh này…luôn bắt nguồn từ trước đó rất lâu… rất nhiều năm.. trước khi phát bệnh…

Ngày nay chúng ta được học rất nhiều… Ngoài các môn ở trường…Chúng ta có những môn thể thao… yoga…gym… chạy bộ… Nhưng gần như không ở đâu dạy cho chúng ta môn học quan trọng nhất trong đời….đó là tâm lý…

1 cảm xúc từ đâu sinh ra? nó vận hành thế nào? nguyên nhân ở đâu??? khi không ai dạy chúng ta điều này, thì làm sao chúng ta có thể nhận ra nguyên nhân của căn bệnh trầm cảm mà phòng tránh???

Về lĩnh vực sức khỏe… rất nhiều nghiên cứu chỉ ra…. ít nhất 85% nguyên nhân của mọi biểu hiện bệnh lý bắt nguồn từ tâm lý….

Nhưng nói thì nói vậy, tác động của tâm lý đến sức khỏe cụ thể nó diễn ra thế nào mà chiếm tận 85%?
Nó đâu phải nằm ở 2 từ rỗng tuếch “tâm lý”

Đi kèm với nó là vô số lời khuyên vô bổ và độc hại….

Ví dụ như: Con phải chịu khó vận động nhiều vào…

– Hãy cố suy nghĩ tích cực lên…..

– Hãy cố gặp gỡ giao lưu với mọi người….

– Phải chịu khó dậy sớm tập thể thao đi tốt lắm.

– Nên tập thiền đi tốt lắm…

– Em hãy biết buông bỏ đi….

Với bệnh nhân trầm cảm…những lời khuyên trên thật ra là hành động BỨC TỬ…

2 TỪ “NÊN” VÀ “PHẢI” LÀ CẦN TUYỆT ĐỐI TRÁNH (LỜI KHUYÊN LÀ RÁC)

1 LỜI KHUYÊN KHI KHÔNG HIỂU VỀ NGUYÊN NHÂN VÀ KÈM THEO GIẢI PHÁP CHỈ LÀM NGƯỜI TRẦM CẢM THÊM BẾ TẮC… TUYẾN NỘI TIẾT CỦA HỌ CÀNG RỐI LOẠN…..

Vì những biểu hiện trầm cảm mà người ta thấy chỉ là tác nhân… chứ không phải nguyên nhân gốc… những người đưa ra lời khuyên họ chỉ thấy biểu hiện mà không hề thấy nguyên nhân…

Những người trầm cảm… họ không lười nhác, thiếu ý chí như mọi người vẫn nghĩ…. thật ra… họ đã cố gắng lắm rồi..

Nguyên nhân gốc ban đầu ở đây là gì?

Bắt đầu… 1 rối loạn cảm xúc… dẫn đến rối loạn nội tiết… rồi tới hệ thần kinh và tổn thương thực thể…

Người trầm cảm… họ đã tìm mọi cách để thoát ra… dùng đến mọi ý chí… hết sức vùng vẫy… chứ họ không kém cỏi… yếu đuối như mọi người tưởng…

Không có bất kì ai trong trạng thái thông thường làm chủ được sự vận hành tự nhiên của cơ thể….

Không tin… bạn thử cố tự hạ nhiệt độ của cơ thể xem……

Vì vậy… tuyệt đối không nên yêu cầu người trầm cảm làm những điều mà ngay cả người bình thường không thể…

Dưới sự rối loạn của nội tiết… mọi sự vận hành tự nhiên của cơ thể bị rối loạn…vì không có bất kì 1 sự vận hành tự nhiên nào của cơ thể mà không có sự tham gia của tuyến nội tiết.

Tuy nhiên… hiện nay… vẫn có rất nhiều các chuyên gia tâm lý phán rằng: những người trầm cảm là do họ không có mục tiêu….. thậm chí dám khẳng định rằng họ là người có tâm lý yếu…

Đây là một sai lầm nghiêm trọng về tâm lý…và thần kinh..

Và cũng là sự miệt thị những người không may mắc phải căn bệnh trầm cảm.

Chính bởi sự sai lầm, miệt thị này … làm cho những người bị bệnh phải cố gắng che dấu, chịu đựng… kìm nén… vì xấu hổ khi không may bị mắc phải.. không may bị người khác biết rằng họ bị trầm cảm….cho tới khi cơ thể của họ quá tải…

HẾT PHẦN 1

Nguồn: https://lieuphap4t.com/