HƯỚNG DẪN THẢI ĐỘC ĐẠI TRÀNG BẰNG CÀ PHÊ:
CÁCH NẤU CÀ PHÊ:
– Có thể áp dụng 1 trong 3 cách sau, đảm bảo nhiệt độ của nước cà phê trước khi truyền vào cơ thể ở nhiệt độ 37-38 độ C (Tương đương nhiệt độ cơ thể)
Cách 1: Đun sôi 1-1.2 lít nước rồi cho 30g cà phê vào. Tiếp tục đun hỗn hợp trên bếp trong lửa nhỏ khoảng 10 – 15 phút, sau đó để nguội dung dịch.
Cách 2: Đun sôi 0,4 lít nước với 30g cà phê. Tiếp tục đun hỗn hợp trên bếp trong lửa nhỏ khoảng 10-15 phút, sau đó pha thêm khoảng 0.6-0.8 lít nước sôi để nguội.
Cách 3: Đun sôi khoảng 0.6 – 0.8 lít nước với 30g cà phê vào tối hôm trước, sáng hôm sau pha thêm 0.4 lít nước nóng vào để làm ấm dung dịch. Chỉ nên nấu trước trong trường hợp buổi sáng bạn không đủ thời gian chuẩn bị.
SAU KHI NẤU XONG CÀ PHÊ THEO 1 TRONG 3 CÁCH BÊN TRÊN, BẠN HÃY:
– Lọc bỏ bã cà phê (dùng vải màn hoặc lưới lọc).
– Để nguội dung dịch đến 37-38 độ C (bằng nhiệt độ cơ thể). Nên thử bằng cách nhỏ vài giọt lên vùng da non để xem đã phù hợp chưa.
HƯỚNG DẪN THỰC HIỆN
– Trải tấm tập yoga, hoặc khăn tắm ra sàn nhà (nên gần hoặc trong nhà vệ sinh).
– Khóa van truyền, đổ nước cà phê ấm (đã lọc bỏ bã) vào bình truyền.
– Mở van cho dung dịch chảy để đảm bảo không còn không khí trong dây truyền ra. Sau đó khóa van lại.
– Treo bình truyền cao khoảng 1m so với mặt đất.
– Dùng dầu dừa hoặc dầu ô liu bôi trơn phần cuối đầu truyền và hậu môn của bạn.
– Nằm xuống và nghiêng sang phải (tư thế tốt nhất cho việc hấp thu dung dịch thông qua tĩnh mạch cửa), đầu gối co lên ngang ngực.
– Đưa đầu ống truyền sâu vào hậu môn khoảng 5-8 cm.
– Mở van truyền để cho dung dịch chảy vào bên trong trực tràng. Bạn sẽ cảm thấy có áp lực và khí lên trực tràng khi dung dịch đi vào ruột của mình.
– Sau khi dung dịch đã truyền vào hết, giữ nguyên tư thế nằm trong 15 phút (nếu không thể giữ 15 phút thì chỉ cần 5 phút cũng đã rất hiệu quả)
– Ngồi lên bồn vệ sinh. Từ từ rút đầu dây truyền ra khỏi hậu môn. Xoa bụng theo chiều kim đồng hồ để thải toàn bộ dung dịch, những chất cặn bã ra khỏi cơ thể.
– Vệ sinh sạch sẽ dụng cụ truyền để sử dụng cho lần sau.
LƯU Ý TRONG QUÁ TRÌNH LÀM THẢI ĐỘC CÀ PHÊ
– Uống nhiều nước hơn, ít nhất 6-8 ly nước mỗi ngày. Mất nước là một nguyên nhân chính của táo bón và các vấn đề ruột. Bạn không phải thấy khát mới uống nước vì nó là cần thiết để làm sạch mọi chất độc trong cơ thể.
– Thải độc cafe không làm suy yếu ruột mà nó sẽ giúp tăng cường, khuyến khích nhu động ruột, khiến quá trình tiêu hóa diễn ra tốt hơn.
– Để tăng hiệu quả của thải độc đại tràng bằng cà phê, Nên uống khoáng sét bentonite và vỏ hạt mã đề ( có thể giúp cơ thể loại bỏ kim loại nặng và các vi khuẩn có hại) cụ thể làm như sau:
Pha 1 thìa cafe gạt khoáng sét bentonite với 200ml nước ấm, sau đó uống hết, bỏ cặn… Khoáng sét sẽ giúp hút các độc tố nằm sâu ra cơ thể và đẩy các độc tố này ra đường tiêu hóa.
Từ 30 phút tiếp theo, sau khi mà khoáng sét vừa uống bên trên đã phát huy tác dụng hút các độc tố, vi khuẩn và kim loại nặng: tiếp tục uống dung dịch gồm 1 thìa cà phê đầy vỏ hạt mã đề pha với 150ml nước ấm, khuấy đều uống ngay, rồi ngay sau đó tiếp tục uống thêm 1 ly nước ấm ( hạt mã đề có chức năng giống 1 cái chổi quét sạch bề mặt hệ tiêu hóa)
Nên uống công thức khoáng sét + vỏ hạt mã đề vào buổi sáng khi bụng rỗng hoặc sau ăn 2 tiếng.